I servizi gratis dell'ASP: CSM, consultorio, ragazzi
Ogni ASP ha un dipartimento di salute mentale con servizi diversi per età e bisogno. Il medico di famiglia ti indirizza; per trovare gli indirizzi chiama l'ASP o guarda i numeri utili.
Il centro di salute mentale (CSM)
È il servizio per gli adulti: psichiatri, psicologi, infermieri, assistenti sociali. Si va con la ricetta del medico di famiglia per una «visita psichiatrica» o un «colloquio psicologico», prenotando al CUP o direttamente al CSM. In molti CSM c'è anche l'accesso diretto: ti presenti e ti danno un primo colloquio. Si paga il ticket se non hai l'esenzione; molte malattie psichiatriche danno l'esenzione per patologia.
Cosa aspettarsi: un primo colloquio di valutazione, poi un percorso che può essere di colloqui, di psicoterapia (di gruppo o individuale, con tempi di attesa) o di cure con le medicine. Chiedi sempre chi è il tuo riferimento e come contattarlo.
Il consultorio familiare
È per i giovani (anche sotto i 18 anni, senza i genitori), le coppie, le donne in gravidanza e dopo il parto, i genitori in difficoltà. Psicologi, ostetriche, ginecologi, assistenti sociali. Gratis e senza ricetta: si telefona o ci si presenta. Ogni distretto ne ha almeno uno.
Bambini e ragazzi: la neuropsichiatria infantile
Per i problemi dei bambini e dei ragazzi (ansia, difficoltà a scuola, disturbi del comportamento, autismo, disturbi dell'apprendimento) c'è la neuropsichiatria infantile (NPIA) dell'ASP. Si va con la ricetta del pediatra. I tempi di attesa sono spesso lunghi: prenota subito e chiedi al pediatra se c'è un percorso più veloce. Per le certificazioni per la scuola (legge 170, sostegno) si passa da qui.
Dipendenze
Per alcol, droghe, gioco d'azzardo c'è il SerD dell'ASP: gratis, senza ricetta, anche senza dirlo ai familiari.
Se il servizio non risponde o la prima visita è troppo lontana, chiedi al medico di famiglia di chiamare lui, e scrivi all'URP dell'ASP. Nel frattempo i consultori e alcune associazioni offrono colloqui gratuiti.
In questa guida
- Uno psicologo o un aiuto per la mente
- I servizi gratis dell'ASP: CSM, consultorio, ragazzi
- Il bonus psicologo dell'INPS
Da dove vengono queste informazioni
- INPS – Contributo per sessioni di psicoterapia (bonus psicologo)
- Ministero della Salute – Salute mentale
Sono informazioni generali, non il parere di un avvocato o di un medico. Controlla sempre con la tua ASP. Informazioni controllate il 20 ottobre 2026.